Cemilan ibu hamil, Ada apa saja ?, Simak ulasan berikut!

Cemilan ibu hamil, Ada apa saja ?, Simak ulasan berikut!

  Cemilan ibu hamil – Kudapan atau kita bisa sebut juga dengan cemilan adalah istilah untuk makanan yang diperuntukan tidak sebagai hidangan utama. Makanan ringan kerap kali dianggap makanan yang berfungsi sebagai makanan penghilang rasa lapar sementara saja. Cemilan sangat digemari oleh semua orang mulai anak – anak, remaja, dewasa. Ibu – ibu yang sedang …

Continue reading →

Makanan Yang Mengandung Karbohidrat Tinggi

Makanan Yang Mengandung Karbohidrat Tinggi

Karbohidrat adalah salah satu nutrisi utama yang dibutuhkan tubuh kita bersama protein dan lemak. Ternyata selain beras, masih banyak bahan makanan yang mengandung karbohidrat.     Manfaat dari karbohidrat sendiri bagi tubuh sangatlah banyak. Fungsi utamanya adalah sebagai sumber energi bagi tubuh. Sebagian besar dari karbohidrat diubah langsung menjadi energi untuk aktivitas tubuh, dan sebagian …

Continue reading →

Makan Sehat Dan Bergizi Untuk Menjaga Agar Tubuh Selalu Sehat

Makan Sehat Dan Bergizi Untuk Menjaga Agar Tubuh Selalu Sehat

Halo teman – teman semua menjaga kesehatan sangatlah penting apa lagi di zaman yang banyak penyakit menular seperti ini. Maka dari itu saya disini akan memberi tahu kalian apa saja sih makan sehat dan bergizi itu. Santapan sehat merupakan santapan yang sepatutnya memiliki bermacam- macam nutrisi yang diperlukan oleh badan. Badan membutuhkan bermacam berbagai nutrisi …

Continue reading →

Asam Lambung, Berikut Makanan Baik Dikonsumsi Dan Tidak

Asam Lambung, Berikut Makanan Baik Dikonsumsi Dan Tidak

Penyakit asam lambung terjadi sebab naiknya asam lambung mengarah esofagus ataupun tenggorokan. Keadaan ini terjalin pada saluran pencernaan yang menghubungkan mulut serta lambung. Menaiknya asam lambung ialah keadaan yang universal tetapi dapat memunculkan perih pada ulu hati. Aspek Resiko Penyakit Asam Lambung Ada sebagian aspek resiko yang bisa menimbulkan resiko penyakit ini jadi lebih besar. …

Continue reading →

Bolehkah Ibu Hamil Makan Durian? Simak Manfaat Dan Efek Sampingnya!

Bolehkah Ibu Hamil Makan Durian? Simak Manfaat Dan Efek Sampingnya!

Bolehkah ibu hamil makan durian?, Buah durian dapat dikatakan buah yang paling disukai dan populer di Asia Tenggara. Tekstur buah yang lembut, rasa manis dan aromanya yang tajam menjadikannya buah ini menjadi favorit bagi sebagian orang. Selain rasanya yang lezat, durian kaya akan nutrisi seperti asam folat, kalsium, serat, magnesium, niasin, thiamin, vitamin A, C, …

Continue reading →

Ibu Hamil Wajib Tahu!! Beberapa Makanan Yang Dilarang Saat Hamil

Ibu Hamil Wajib Tahu!! Beberapa Makanan Yang Dilarang Saat Hamil

Kehamilan menjadi masa-masa yang paling sensitif bagi perempuan. Pada periode ini, perempuan membutuhkan asupan nutrisi yang sehat serta bergizi untuk mengoptimalkan tumbuh kembang sang bayi dalam kandungan. Memilih makanan yang sehat dan baik untuk kandungan dapat menjadi hal yang membingungkan bagi beberapa orang. Serta adanya beberapa makanan yang dilarang di makan saat hamil menjadikan perasaan …

Continue reading →